En este libro te ofrecemos 100 recetas muy variadas de coste económico, ideales para confeccionar tus menús semanales sin perder de vista tu economía y tu tiempo.
Filetes de sardina con patatas, jamón y salsa de tomate
45min
Emperador en piperrada
30min
Congrio y patatas al vapor con tomate rústico
45min
Pez espada al aroma de mostaza
30min
Rollitos de fletán al vapor con crema de guisantes
25min
Sardinas a la sal
40min
Pastel de salmón
2 h 20min
Sepia al ajillo
25min
Salmón con salsa de naranja
25min
Pescado y mejillones en salsa
20min
Pescado con salsa de champiñones
30min
Arroz con calabaza
40min
Arroz caldoso con especias
40min
Arroz caldoso con mejillones
50min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45min
Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo
50min
Crema de cebolla con cerveza
1 h 10min
Pastel de calabacín y bonito
4 h
Guiso de judías pintas con arroz
40min
Tarta salada de calabaza y espinacas
1 h 20min
Tarta salada de puerros
1 h 20min
Hornazo de Salamanca
50min
Empanada de alcachofas
1 h
Paté de surimi
5min
Paté de chorizo
1 h 20min
Conejo con salsa de almendras y patatas al vapor
1 h
Conejo a las finas hierbas
50min
Sopa de apio con patata
35min
Sopa de verduras y jamón con huevo poché
35min
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
45min
Gazpacho de hierbabuena
10min
Salmorejo de espárragos
10min
Crema de coliflor y brócoli
40min
Crema fría de aguacate
5min
Crema de escarola con queso feta
35min
Lechuga al horno
35min
Champiñones con jamón y gambas
20min
Albóndigas de ternera en salsa de verduras
50min
Escalopines al limón y vino blanco
35min
Guiso de patatas y alcachofas con cordero
45min
Revuelto de cebolla confitada y morcilla
25min
Macarrones con lomo adobado y pimientos
45min
Macarrones boloñesa
40min
Fideos con verduras
30min
Flanes de espárragos
45min
Escaldums de pavo
50min
Carrilleras al pimentón con verduras
1 h 20min
Molinetes de hojaldre y ternera
35min
Alitas de pollo con cebolleta al curry
35min
Delicias de jamón y queso
1 h 30min
Pechuga de pollo a la naranja
20min
Lasaña de pollo y espinacas
1 h
Nuggets de pollo y queso emmental
30min
Verduras escabechadas
12 h 30min
Huevos duros en salsa verde
40min
Patatas a la riojana
40min
Lentejas con morcilla de Burgos
45min
Repollo con calabacín, pimiento y jamón
45min
Calamares al whisky
45min
Ensalada de kiwi y gambas
15min
Ensalada de pasta con salchichón
20min
Croque monsieur
30min
Panecillos de centeno y cerveza negra
1 h
Pan rápido a la plancha
25min
Pan de plátano
50min
Pan de aceitunas
3 h
Regañás con ajonjolí
45min
Bizcocho de quesitos al vapor
1 h 10min
Bizcocho de galletas y chocolate
35min
Tarta de plátano al caramelo
45min
Tarta de naranja
5 h
Tarta de melocotón
1 h 15min
Tarta mousse de limón
4 h 30min
Pastel de manzana con crujiente de nuez
1 h 30min
Torrijas de vino dulce
50min
Galletas de chocolate y limón
1 h 30min
Galletas saladas con aceitunas, nueces y parmesano
1 h
Zumo de fresones y plátano
5min
Zumo multivitamínico
5min
Zumo de papaya y naranja
5min
Zumo de tomate preparado
10min
Granizado de manzana con menta
5min
Fresas con granizado de naranja y yogur
15min
Bebida de albaricoques secos
40min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Batido valenciano
5min
Batido de plátano
5min
Horchata de pipas de melón
5min
Manzanas en almíbar de moscatel
25min
Lassi de fresas
5min
Compota de peras con orejones y avellanas
1 h
Aperitivo de sandía
5min
Flan de pera a la vainilla
3 h 15min
Sangría sin alcohol
5min
Mousse de chocolate blanco y fresa
2 h 10min
Natillas de naranja con chocolate
2 h 15min
Sándwich de nata
8 h
Crema de chocolate con nueces
2 h 10min
Infusión de hibisco
20min
