En 30 minutos

81 Recipes

Cocinar sano, casero y en 30 minutos o menos es posible incluso los platos más completos y variados. Disfruta de esta recopilación de recetas rápidas, perfectas para el día a día que te ayudarán a optimizar el tiempo dedicado a la cocina.

Gazpachuelo frío con aceitunas

Gazpachuelo frío con aceitunas

20min

Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos

Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos

10min

Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

10min

Mejillones al curry

Mejillones al curry

30min

Crema de espárragos verdes con pistachos

Crema de espárragos verdes con pistachos

30min

Salpicón de marisco

Salpicón de marisco

20min

Ensalada de habas y guisantes con jamón

Ensalada de habas y guisantes con jamón

30min

Gazpacho de mango

Gazpacho de mango

15min

Espaguetis con ajo, aceite y guindilla

Espaguetis con ajo, aceite y guindilla

25min

Ensalada de lentejas con brotes y aguacate

Ensalada de lentejas con brotes y aguacate

10min

Gazpacho verde

Gazpacho verde

10min

Tallarines con calabacín, menta y limón

Tallarines con calabacín, menta y limón

20min

Tabulé de lentejas

Tabulé de lentejas

10min

Ensalada de cuscús con dátiles y almendras

Ensalada de cuscús con dátiles y almendras

15min

Huevo poché en tomate

Huevo poché en tomate

30min

Arroz con brócoli, atún y aguacate

Arroz con brócoli, atún y aguacate

30min

Pastel de verduras con huevo y queso

Pastel de verduras con huevo y queso

30min

Rollitos de lenguado con piperrada

Rollitos de lenguado con piperrada

30min

Pasta con chipirones y setas al ajillo

Pasta con chipirones y setas al ajillo

25min

Curry de pescado y langostinos

Curry de pescado y langostinos

25min

Salmón à la nage

Salmón à la nage

30min

Quinoa con acelgas y pollo

Quinoa con acelgas y pollo

30min

Estofado de cerdo y verduras al tomillo

Estofado de cerdo y verduras al tomillo

30min

Chipirones a la marinera

Chipirones a la marinera

25min

Verduras y pavo al vapor

Verduras y pavo al vapor

30min

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

30min

Entraña de ternera al chimichurri

Entraña de ternera al chimichurri

30min

Dorada al vapor con verduras agridulces

Dorada al vapor con verduras agridulces

30min

Alitas de pollo al ajillo

Alitas de pollo al ajillo

30min

Risotto de hinojo, apio, habas y gambas

Risotto de hinojo, apio, habas y gambas

30min

Pollo con tomate y pimiento morrón

Pollo con tomate y pimiento morrón

30min

Guiso de verduras con caballa

Guiso de verduras con caballa

30min

Presa de cerdo con salsa de mango

Presa de cerdo con salsa de mango

30min

Filetes rusos con salsa tzatziki

Filetes rusos con salsa tzatziki

30min

Helado de moras y arándanos

Helado de moras y arándanos

5min

Brevas al vapor de naranja

Brevas al vapor de naranja

25min

Piña con pesto dulce

Piña con pesto dulce

10min

Postre rápido de mango con fresas

Postre rápido de mango con fresas

10min

Peras al vino dulce con sabayón

Peras al vino dulce con sabayón

30min

Crumble frío de frambuesas

Crumble frío de frambuesas

25min

Coles de Bruselas con castañas

Coles de Bruselas con castañas

30min

Sopa de picadillo con fideos

Sopa de picadillo con fideos

25min

Espinacas con patatas

Espinacas con patatas

30min

Nuggets de coliflor

Nuggets de coliflor

30min

Setas de cardo con jamón

Setas de cardo con jamón

25min

Xató

Xató

15min

Crema de calabaza y membrillo

Crema de calabaza y membrillo

30min

Remojón de naranja y bacalao

Remojón de naranja y bacalao

30min

Sopa griega de garbanzos

Sopa griega de garbanzos

25min

Cardo a la cerveza

Cardo a la cerveza

25min

Crema de guisantes

Crema de guisantes

30min

Potaje de judías con borrajas

Potaje de judías con borrajas

30min

Lombarda salteada con ajo y jamón

Lombarda salteada con ajo y jamón

25min

Crema reina de almendras

Crema reina de almendras

30min

Tallarines con salsa de setas y ajo negro

Tallarines con salsa de setas y ajo negro

20min

Caldo gallego exprés

Caldo gallego exprés

30min

Lacón con cachelos

Lacón con cachelos

30min

Fideuá con carne

Fideuá con carne

30min

Lomo de Sajonia en salsa de mostaza y alcaparras

Lomo de Sajonia en salsa de mostaza y alcaparras

20min

Garbanzos al estilo del Alentejo

Garbanzos al estilo del Alentejo

30min

Solomillo de cerdo con arroz, judías y brócoli

Solomillo de cerdo con arroz, judías y brócoli

30min

Salteado de butifarra y champiñones

Salteado de butifarra y champiñones

30min

Entraña con judías rojas y queso feta al limón

Entraña con judías rojas y queso feta al limón

30min

Tallarines con verduras y langostinos al curry

Tallarines con verduras y langostinos al curry

30min

Arroz con rape y gambas

Arroz con rape y gambas

30min

Guiso de judías con salchichas

Guiso de judías con salchichas

25min

Rodaballo al vapor con uvas

Rodaballo al vapor con uvas

30min

Pollo con batatas al curry

Pollo con batatas al curry

30min

Bacalao en salsa verde

Bacalao en salsa verde

30min

Lentejas con arroz al aroma de jerez

Lentejas con arroz al aroma de jerez

30min

Palometa con salsa de tomate y pimientos

Palometa con salsa de tomate y pimientos

30min

Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense

Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense

30min

Hígado encebollado al vino de Jerez

Hígado encebollado al vino de Jerez

30min

Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo

Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo

30min

Blondie con almendras y frutos rojos

Blondie con almendras y frutos rojos

30min

Natillas de chirimoya

Natillas de chirimoya

30min

Buñuelos de manzana

Buñuelos de manzana

30min

Tarta de plátano y dulce de leche (Banoffee pie)

Tarta de plátano y dulce de leche (Banoffee pie)

30min

Postre de manzana con canela

Postre de manzana con canela

20min

Postre de pera y queso cremoso

Postre de pera y queso cremoso

20min

Arroz integral precocido

Arroz integral precocido

2h 30min