Κάντε τρόπο ζωής μια πιο υγιεινή διατροφή ξεκινώντας με μια συλλογή συνταγών Καθαρής Διατροφής! Με τη βοήθεια του Thermomix® αποφεύγουμε τις υπερ-επεξεργασμένες τροφές και εστιάζουμε σε "αληθινές" τροφές, πλούσιες σε διατροφική αξία και χωρίς πρόσθετα.
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7 h 5min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
8 h 55min
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1 h 20min
Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη
1 h 30min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45min
Φαλάφελ στο φούρνο
1 h 20min
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30min
Ελαφριά λαζάνια
1 h 35min
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55min
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2 h 55min
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
1 h 10min
Παγωτό σπιρουλίνα
16 h 10min
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25min
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1 h 50min
Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους
40min
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
1 h 15min
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30min
Σπιτική σοκολάτα
40min
