Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Ελαφριά λαζάνια
Prep. 30min
Total 1 h 35min
6 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα25 γρ.
-
νερό1700 γρ.
-
αλάτι3 κ.γλ.
-
λαζάνια500 γρ.
-
σκόρδο3 σκελίδες
-
φρέσκο σπανάκι σε κομμάτια300 γρ.
-
τυρί κουάρκ χαμηλών λιπαρών250 γρ.
-
τυρί cottage χαμηλών λιπαρών220 γρ.
-
ασπράδια αυγού1 - 2
-
αποξηραμένη ρίγανη1 κοφτό κ.γλ.
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι¾ κ.γλ.
-
κρεμμύδι40 γρ.
-
σέλινο σε κομμάτια40 γρ.
-
ντομάτες ώριμες, κομμένες στα τέσσερα400 γρ.
-
μέλι1 κ.γλ.
-
φρέσκο μαϊντανό ψιλοκομμένολίγο
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
18.8 g
Calories
1258 kJ /
298 kcal
Fat
6.4 g
Carbohydrates
44.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Σπανακόρυζο
45min
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
45min
Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
1 h
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40min
Λαζάνια με τυρί ρικότα, δυόσμο και κολοκυθάκια
2 h
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
40min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε λωρίδες
15min
Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο
1 h 15min
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
8 h 10min
Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί
55min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 h 30min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1 h