Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 γρ. αμύγδαλα
-
30
γρ. φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
or 30 γρ. λιναρόσπορο - 2 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
- 1 κ.γλ. αλάτι, ψιλό
- 3 ασπράδια αυγού
- 30 γρ. μηλόξιδο
- 250 γρ. νερό, καυτό
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 1260 kJ / 300 kcal
- Protein
- 11.2 g
- Carbohydrates
- 3.1 g
- Fat
- 26.2 g
- Fibre
- 6.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35min
Πεντάσπορο ψωμί
1小時 50 分
Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
No ratings
Ζύμη από ψωμί που περίσσεψε
No ratings
Αυγά στο φούρνο με πέστο
No ratings
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι (ΤΜ5)
No ratings
Πρόγευμα στο πόδι
10 分
Καρυδόψωμο
1小時 20 分
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
No ratings
Παγωτό σπιρουλίνα
No ratings
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1小時
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 分