Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands

Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands

3.2 6 ratings

Prep. 15min

Total 35min

4 portions

Ingredients

4 c. à soupe d'huile d'olive
300 g de feuilles d'épinards frais lavées, séchées et coupées en lamelles
500 g d'eau
200 g de pois gourmands
4 filets de saint-pierre de 125 g chacun environ
2 c. à soupe de graines de sésame
1 c. à soupe rase de curcuma en poudre
sel
poivre moulu

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Protein 31 g

Calories 1331 kJ / 317 kcal

Fat 17 g

Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Saveurs Thermomix n°9 66 Recipes
France

You might also like...

Tarte fine aux asperges et à la ricotta

Tarte fine aux asperges et à la ricotta

1 h 20min

Papillote de cabillaud et pois gourmands

Papillote de cabillaud et pois gourmands

35min

Filets de rouget sauce safranée

Filets de rouget sauce safranée

45min

Magrets à l'orange et riz basmati complet

Magrets à l'orange et riz basmati complet

1 h 20min

Papillotes de merlu fenouil, citron, olives

Papillotes de merlu fenouil, citron, olives

40min

Salade de rouget aux figues

Salade de rouget aux figues

50min

Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

55min

Papillote de raie aux olives, tomates et câpres

Papillote de raie aux olives, tomates et câpres

35min

Pavés de truite en croûte d'amande et herbes

Pavés de truite en croûte d'amande et herbes

45min

Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives

Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives

30min

Filet mignon farci, pâtes aux champignons

Filet mignon farci, pâtes aux champignons

1 h 10min

Noix de saint-jacques à la crème de corail et petits légumes

Noix de saint-jacques à la crème de corail et petits légumes

35min