Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 knoflookbol
- 35 g olijfolie
- 250 g ui, gehalveerd
- 30 g honing
- 40 g graanmosterd
- 10 g Dijon mosterd (optional)
- 2 teentjes knoflook
- 1 el verse rozemarijn, enkel de blaadjes
- 2 tl zout
- 4 kippenborstfilets (ong. 650 g)
- 800 g bloemkoolroosjes
- 130 g melk
- ¼ - ½ tl vers gemalen peper, naar smaak
- 1 tl verse tijmblaadjes
- Nutrition
- per 1 portie
- Calories
- 1596 kJ / 381 kcal
- Protein
- 46 g
- Carbohydrates
- 17 g
- Fat
- 12 g
- Fibre
- 7 g
In Collections
Alternative recipes
Gevulde kalkoen met spekrolletjes, vijgenjam en geroosterde wintergroenten
No ratings
Kipfilets pizzaiola
55min
Kippendijen met rijst in rode paprikasaus
4h 45min
Zalmforel wrap met avocado en mango salsa
50min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Brochette van kippenballetjes met rijst
1h 40min
Kip gevuld met groenten en aardappelen
55min
Pikante kalkoensatés
1h
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50min
Steak Stroganoff
45min
Broodkruimels
5min
Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons
35min