Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Cous cous
- 40 g di acqua
- 500 g di cous cous precotto
- 2 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di cipolle in quarti
- 3 spicchi di aglio
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 300 g di gamberi crudi sgusciati, puliti ed eviscerati
Terminare la preparazione
- 70 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di crostacei misti a pezzi
- 100 g di seppie, pulite e ad anelli
- 6 gamberoni giganti crudi, sgusciati, puliti ed eviscerati
- 1500 g di acqua
- 200 g di concentrato di pomodoro
- 1500 g di pesce misto per zuppa (scorfano, triglie ecc.)
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 2347 kJ / 561 kcal
- Protein
- 45.3 g
- Carbohydrates
- 58.6 g
- Fat
- 16.1 g
- Fibre
- 3.1 g
Alternative recipes
Calamari ripieni su crema di pane
1小時 10 分
Pappardelle con macco di fave fresche
55 分
Caponata di pesce spada e melanzane
1h 30min
Polpette con le sarde
25min
Cous cous delle Lipari ai frutti di mare e capperi
1h
Cous cous con calamaretti
40min
Crocchette di gamberoni
10h
Champignon ripieni al forno
1h
Linguine al nero di seppia
45min
Funghi ripieni di feta e spinaci
35min
Panelle
1h 25min
Rosticceria siciliana
2h