Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Citronette
- 1 spicchio di aglio, senz'anima
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
Insalata di mare
- 500 g di cozze fresche, i gusci puliti
- 500 g di vongole, spurgate in acqua e sale
- 500 g di gamberi crudi, le code eviscerate (peso lordo)
- 300 g di patate, pelate e a pezzi (1-2 cm)
- 50 g di vino bianco
- 300 g di acqua
- 900 g di polpo fresco, eviscerato
- 50 g di cipolla in quarti
- 1 spicchio di aglio
- 1 rametto prezzemolo fresco intero, lavato
- 1 pizzico di sale
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 987 kJ / 236 kcal
- Protein
- 25.8 g
- Carbohydrates
- 12.4 g
- Fat
- 9.6 g
Alternative recipes
Insalata di mare
1h 30min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Insalata di polpo con dressing al lime
1h
Polpetti affogati
45min
Polpo in bottiglia
9h 10min
Insalata di seppioline con frutta secca
30min
Insalatina di calamari e pepe rosso
1h
Insalata di mare in vasetto
50 分
Insalata di calamari e pesche
40min
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50 分
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1h 25 min
Moscardini al limone
30min