Lieu jaune à la coriandre sauce vierge

Lieu jaune à la coriandre sauce vierge

4.0 16 ratings

Prep. 15min

Total 30min

4 portions

Ingredients

½ bouquet de coriandre fraîche
40 g d'huile d'olive
1 c. à café de coriandre en poudre
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 filets de lieu jaune (500-600 g)
1 citron jaune non traité
80 g d'oignon coupé en deux
400 g de tomates détaillées en dés
300 g d'eau

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 24.3 g

Calories 956 kJ / 228 kcal

Fat 12 g

Carbohydrates 5.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Légère & gourmande 10 Recipes
France

You might also like...

Curry vert de cabillaud

Curry vert de cabillaud

50min

Turbot sauce salsa

Turbot sauce salsa

40min

Papillotes de lieu et purée de céleri

Papillotes de lieu et purée de céleri

45min

Bar façon thaïe

Bar façon thaïe

35min

Flétan à la chinoise

Flétan à la chinoise

30min

Curry de cabillaud aux fruits de la Passion

Curry de cabillaud aux fruits de la Passion

1 h 10min

Saint-Jacques en nage épicée

Saint-Jacques en nage épicée

25min

Filet de bar sauce aux courgettes

Filet de bar sauce aux courgettes

1 h

Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco

Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco

45min

Cabillaud chorizo-tomate

Cabillaud chorizo-tomate

25min

Cocotte thaïe

Cocotte thaïe

45min

Cari poisson

Cari poisson

35min