Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά

Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά

No ratings
Prep. 5min
Total 24 h 5min
1 βαζάκι

Ingredients

  • φιστίκια κάσιους
    125 γρ.
  • νερό πόσιμο, για το μούλιασμα
  • δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα (περίπου 15 γρ.)
    5 κλωνάρια
  • αγγουράκια σε κομμάτια
    230 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • φρέσκια καρύδα λευκή (άγουρη) (που η σάρκα της είναι μαλακή και έχει πολύ νερό μέσα)
    145 γρ.
  • λάιμ μόνο το χύμο του
    1
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Difficulty

easy


Nutrition per 1 βαζάκι

Sodium 197.4 mg
Protein 24.3 g
Calories 3541 kJ / 843 kcal
Fat 62.1 g
Fibre 13.5 g
Saturated Fat 10.5 g
Carbohydrates 42.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...