Skip to main content Search
Pikante gegrilde kip met wortel couscous

Pikante gegrilde kip met wortel couscous
4.8 6 ratings
Prep. 20min
Total 1 h 40min
4 porties
Sign up for free

Ingredients

  • azijn
    20 g
  • sojasaus
    1 el
  • tomatenpuree
    20 g
  • suiker
    15 g
  • olijfolie
    40 g
  • gemalen komijn
    ½ tl
  • gemalen kaneel
    ½ tl
  • gemalen gember
    ½ tl
  • gemalen zwarte peper
    ½ tl
  • zout
    2 tl
  • kippenborst filets, zonder vel (± 700 g)
    4
  • verse rozemarijn
    2 takjes
  • wortelen ongeschild
    700 g
  • water
    1000 g
  • uien gehalveerd
    50 g
  • gedroogde chilivlokken
    1 tl
  • teentje knoflook
    1
  • couscous
    300 g
  • verse muntblaadjes versnipperd
    20 g
  • yoghurt, 3,5% V.G.
    200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Sodium 1635.6 mg
Protein 53 g
Calories 2943 kJ / 703.4 kcal
Fat 15.9 g
Fibre 9.9 g
Saturated Fat 3.4 g
Carbohydrates 84.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Flexitarische smaken 12 Recipes
Benelux
Klassiekers 27 Recipes
Benelux

You might also like...

Miso Udon Noedels

4.3(7)

20 分

Japanse stijl yaki udon met gehakt

3.8(13)

30 分

Gele paprika shakshuka met avocado

3.9(9)

25 分

Sesam zalm met sla en erwtensoep

4.5(4)

1小時

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

4.2(10)

45 分

All-in-one kip cacciatore

4.8(13)

2小時 45 分

Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade

5.0(1)

1小時

Broccoliburgers met salsa van radijzen

3.3(6)

1小時

Chili van rund met citroenfeta

3.4(5)

45 分

Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten

4.8(5)

45 分

Azteca taart

5.0(5)

1小時

Bloemkool korma

5.0(1)

2小時 20 分