Devices & Accessories
Mediterraanse parelgerstrisotto
Prep. 15min
Total 1 h
4 porties
Ingredients
-
sjalotten (2-3 sjalotten)70 g
-
olijfolie30 g
-
parelgerst medium, gewassen en gedroogd250 g
-
droge witte wijn veganistisch100 g
-
water warm750 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), veganistischgroentebouillon veganistisch (zie tip)1 el
-
fijn zout½ tl
-
witte peper2 snuifjes
-
gedroogde tijm (optional)¾ tl
-
pijnboompitten40 g
-
courgette in schijfjes (5 mm)400 g
-
zongedroogde tomaten in olie, in reepjes (5 mm)50 g
-
witte amandelboter60 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portie
Protein
16 g
Calories
2159 kJ /
517 kcal
Fat
23 g
Fibre
8.5 g
Carbohydrates
52 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Go vegan!
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Mediterrane paprika's
No ratings
Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler
30min
Rode ogen gevulde eieren
No ratings
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40min
Arabische kip met couscous
45min
Vegetarische chili
1 h 5min
Trio van rijst, vis en groenten
35min
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
Pompoenrisotto met spek
25min
Aziatische rijst met eieren en groenten
30min