Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 650 g wody
- 20 g oliwy z oliwek
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 80 g orzechów włoskich, łuskanych
- 20 g orzechów laskowych
- 5 g tymianku, świeżego
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 40 g cebuli
- 30 g masła
- ½ łyżeczki soli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2376.8 kJ / 567.7 kcal
- Protein
- 18 g
- Carbohydrates
- 57.9 g
- Fat
- 32.2 g
- Fibre
- 6.4 g
In Collections
Alternative recipes
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1h 15min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Risotto z wędzonym pstrągiem, selerem naciowym i orzechami włoskimi
45min
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1h
Pilaw z bakaliami
50min
Makaron z jarmużem i szynką
35min
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1h 15min
Zupa z fenkułem i komosą ryżową
25min
Risotto z jarmużem
50min
Kremowe gratin z jarmużu
55min
Peruwiańskie quinotto
35min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30min