Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g białego chleba, pokrojonego na kawałki
- 40 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 250 g jarmużu, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 50 g oliwy z oliwek
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 70 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 6 łodyżek mięty, świeżej, tylko liście, posiekanych
- 1 jajko
- ½ łyżeczki soli
- olej, do smażenia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1558.5 kJ / 372.2 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 35.8 g
- Fat
- 22.9 g
- Fibre
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1小時 10 分
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1小時 10 分
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1小時 20 分
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1小時 10 分
Ragout z marynowanym tofu
1小時 40 分
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1h
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1小時 10 分
Kotleciki pietruszkowe
25min