Devices & Accessories
Azjatycka zupa warzywna z tofu
Prep. 20min
Total 1 h 30min
6 porcji
Ingredients
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 - 15 g kolendry, świeżej
-
100 g tofu, bardzo twardego naturalnego, odsączonego z zalewy, pokrojonego w 2 cm kostkę
-
45 g sosu sojowego jasnego
-
30 g oleju sezamowego
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g chińskiej białej rzodkwi pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), wegańskiego, pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM wegańskiego
-
30 g cebuli dymki drobno pokrojonej
-
100 g groszek cukrowy, mrożony
-
100 g chińskiego makaronu jajecznego, suchego w formie grubych nitek, wegańskiego, o 5-7 min czasie gotowania
-
2 - 3 łyżki białego octu winnego
-
1 - 2 łyżki syropu z agawy
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
8 g
Calories
800 kJ /
191 kcal
Fat
7 g
Fibre
3.9 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10min
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min
Bakłażany bhurta
30min
Gulasz z fasoli czarne oczko i kalmarów
5 h 15min
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1 h 40min
Zupa krem z topinamburu i pora
1 h
Zupa jabłkowo-selerowa
40min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1 h
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min