Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
Prep. 10min
Total 1 h
6 porcji
Ingredients
-
20 g masła
-
500 g różyczek brokułu
-
2 - 3 szczypty soli gruboziarnistej
-
520 g wody
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
70 g orzeszków ziemnych, niesolonych łuskanych
-
10 g korzenia imbiru, świeżego
-
1 ząbek czosnku
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
70 g oleju z pestek winogron
-
15 g miodu wielokwiatowego, płynnego
-
15 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
10 g octu balsamicznego
-
130 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
8.8 g
Calories
1226.8 kJ /
293.2 kcal
Fat
21.6 g
Carbohydrates
20.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DIETA BEZ GLUTENU
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 h 10min
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min
Wegańska sałatka z komosą ryżową i marynowanym tofu
55min
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13 h 50min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
55min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 h 10min
Omlet z jarmużem
35min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1 h 10min
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1 h
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 h 30min
Sałatka z soczewicy
45min