Devices & Accessories
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
Prep. 5min
Total 15min
4 μερίδες
Ingredients
-
καρότα με κομμένες τις άκρες τους, και μετά κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
μήλα με τη φλούδα, χωρίς τον πυρήνα τους, κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο1 κ.σ.
-
45 γρ. ηλιανθέλαιοελαιόλαδο45 γρ.
-
1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμουμέλι1 κ.σ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο3 - 4 πρέζες
-
φέτα150 γρ.
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος χοντροκομμένα40 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
811.6 mg
Protein
9.8 g
Calories
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Fat
30.2 g
Fibre
3.1 g
Saturated Fat
9.8 g
Carbohydrates
19.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Όλα Μήλο!
15 Recipes
International
International
You might also like...
Φέτα marshmallow
26 h
Μάφιν ομελέτας
30min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1 h
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1 h
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10min
Τυροπιτάκια
35min
Σαλάτα με παντζάρι
10min
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25min
Μαϊντανοσαλάτα Σύρου
5min
Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα
1 h
Pulled chicken BBQ
15min