Devices & Accessories
Σαλάτα ζυμαρικών
Prep. 10min
Total 35min
4 μερίδες
Ingredients
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)50 γρ.
-
νερό900 γρ.
-
καλαμπόκι, κατεψυγμένο100 γρ.
-
ζυμαρικά φιογκάκια ή πένες250 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι1 κ.σ.
-
βαλσάμικο ξίδι10 γρ.
-
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο1 κ.σ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
φρέσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
15 g
Calories
1422 kJ /
340 kcal
Fat
17 g
Carbohydrates
32 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Lunchbox
10 Recipes
Greece
Greece
Ειδικός των ορεκτικών
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 h 15min
Αυγά "ντέβιλ" με μαγιονέζα wasabi
25min
Κοτόπουλο με πιπεριές
45min
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40min
Πίτες με άνηθο και φέτα
1 h 20min
Φρατζολάκια στον ατμό
2 h 10min
Πίτσα Χαβάης
1 h 35min
Σοκολατόψωμο
2 h 20min
Πιτσάκια
1 h 10min
Μάφιν ομελέτας
30min
Σοκολατόψωμα
2 h
Κοτομπουκιές
30min