Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

5.0 2 ratings

Prep. 10min

Total 15min

2 μερίδες

Ingredients

φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
40 γρ.
νιφάδες βρώμης, ψιλές
80 γρ.
γάλα βρώμης
500 γρ.
κανέλα, τριμμένη
½ κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα
goji berries, αποξηραμένα
20 γρ.
μήλο (οποιοδήποτε είδος) σε φέτες
1
αχλάδι σε φέτες
1
σιρόπι σφενδάμου (optional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 9.9 g

Calories 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Fat 17.5 g

Fibre 15.6 g

Carbohydrates 86.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Μοναδικό 28 Recipes
Greece

You might also like...

Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο

1 h

Μπιφτέκια κοτόπουλου

50min

Άγριο ρύζι με μήλα

50min

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

20min

Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα

No ratings

Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"

10min

Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν

No ratings

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

No ratings

Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ

No ratings

Τζελάτο με τζιν και λεβάντα

No ratings

Iνδικό κοτόπουλο με κρεμώδη σάλτσα (butter chicken)

1 h

Γρήγορο πόριτζ

10min