Devices & Accessories
Μεσογειακή σαλάτα
Prep. 5min
Total 25min
8 μερίδες
Ingredients
-
νερό1500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο και 2 κ.γλ. επιπλέον60 γρ.
-
κριθαράκι500 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα20 γρ.
-
κόκκινα κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα120 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί40 γρ.
-
αποξηραμένο τσίλι1 πρέζα
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι180 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
κάππαρη στραγγισμένη, ξεπλυμένη100 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
4.1 g
Calories
904 kJ /
216 kcal
Fat
12.6 g
Carbohydrates
21.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Κρύα πιάτα
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
No ratings
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40min
Ριζότο με παντζάρια
No ratings
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
No ratings
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1 h
Θαλασσινά γιαχνί με μπρόκολο
20min
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
No ratings
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35min
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25min
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30min
Μακαρόνια με κιμά
40min
Κοτόσουπα αβγολέμονο
1 h