Devices & Accessories
Μεσογειακή σαλάτα
Prep. 5min
Total 25min
8 μερίδες
Ingredients
-
νερό1500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο και 2 κ.γλ. επιπλέον60 γρ.
-
κριθαράκι500 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα20 γρ.
-
κόκκινα κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα120 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί40 γρ.
-
αποξηραμένο τσίλι1 πρέζα
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι180 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
κάππαρη στραγγισμένη, ξεπλυμένη100 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
4.1 g
Calories
904 kJ /
216 kcal
Fat
12.6 g
Carbohydrates
21.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Κρύα πιάτα
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40min
Πατατοσαλάτα
40min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min
Κριθαράκι λεμονάτο
40min
Σαλάτα με κοτόπουλο
1 h 20min
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
No ratings
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40min
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3 h 10min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45min
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24 h 10min
Πρασόρυζο
35min