Skip to main content Search
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά

Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά
No ratings
Prep. 20min
Total 40min
4 μερίδες
Sign up for free

Ingredients

  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    2 πρέζες
  • μαύρους σπόρους μουστάρδας (σιναπόσπορους)
    1 κ.γλ.
  • στήθος κοτόπουλου σε κύβους
    400 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    40 γρ.
  • μείγμα μπαχαρικών tandoori ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    2 κ.γλ.
  • αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    2 πρέζες
  • λάδι από κουκούτσια σταφυλιού
    20 γρ.
  • νερό
    400 γρ.
  • ελαιόλαδο
    2 κ.σ.
  • ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (2 εκ.), περίπου 900 γρ.
    1
  • αβοκάντο σε κομμάτια (2 εκ.)
    2
  • μαύρα φραγκοστάφυλα
    150 γρ.
  • ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)
    100 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 30.8 g
Calories 2186 kJ / 523 kcal
Fat 31 g
Fibre 11.5 g
Carbohydrates 30.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Δροσερές σαλάτες 10 Recipes
International

You might also like...

Φέτα marshmallow

5.0(1)

26 h

Μάφιν ομελέτας

4.9(36)

30min

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

4.7(12)

30min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

4.7(21)

1 h

Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί

5.0(3)

1 h

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

4.9(117)

10min

Τυροπιτάκια

4.7(101)

35min

Σαλάτα με παντζάρι

4.7(10)

10min

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

5.0(2)

25min

Μαϊντανοσαλάτα Σύρου

5.0(3)

5min

Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα

5.0(1)

1 h

Pulled chicken BBQ

5.0(2)

15min

 Show all
Show all