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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sgombro con contorno di verdure
Prep. 10min
Total 30min
4 porzioni
Ingredients
-
di succo di limone, spremuto fresco20 g
-
di olio extravergine di oliva50 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di salsa di senape1 cucchiaino
-
di acqua500 g
-
di carote pelate e a bastoncino150 g
-
di fagiolini verdi freschi150 g
-
di peperoni misti puliti e a bastoncino150 g
-
filetti di sgombro (circa 150 g l'uno)6
Nutrition per 4 porzioni
Calories
6366.4 kcal /
26636.8 kJ
Protein
603.3 g
Fat
403.7 g
Carbohydrates
34.3 g
Fibre
11.1 g
Saturated Fat
105.6 g
Sodium
8069 mg
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