Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo

Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo

5.0 2 ratings

Prep. 10min

Total 30min

2 porzioni

Ingredients

2 filetti di nasello (senza pelle e lische)
½ spicchio di aglio (optional)
15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
250 g di acqua
1 cucchiaio di succo di limone
2 cuori di carciofo puliti e in quarti
1 dado per brodo di pesce
1 cucchiaio di farina di riso (5-6 mesi) precotta (vedere consigli)
1 cucchiaio di prezzemolo fresco tritato

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 191.6 mg

Protein 43.2 g

Calories 1214.3 kJ / 290.3 kcal

Fat 9.4 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 1.5 g

Carbohydrates 7.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Crescere insieme 59 Recipes
Italy

You might also like...

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40min

Nasello in salsa all'arancia

2 h 30min

Menù: Insalata e merluzzo a vapore; Clafoutis alla frutta

1 h

Nasello al cartoccio con verdure

1 h

Nasello al cartoccio con verdure

1 h

Merluzzo in salsa di pomodoro

30min

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

40min

Filetto di branzino con carciofi e ceci

40min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40min

Salmone al vapore con purea di broccoli e patate

30min

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

40min

Nasello al vapore con riso e verdure

30min