Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Marinada
- 600 g de pechuga de pollo sin piel
- 30 g de zumo de limón
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para dorar)
- 1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
- 1 cucharadita de pimentón
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
Salsa de yogur
- 1 diente de ajo
- 1 cucharadita de piel de limón rallada
- 240 g de yogur griego
- 30 g de zumo de limón
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
Arroz y pollo
- ¼ de cucharadita de comino en grano
- 1200 g de agua
- 1 - 2 cucharaditas de sal
- 210 g de arroz blanco de grano largo
- 240 g de lechuga romana, en juliana
- 240 g de pepino, en rodajas de 2 mm
- 50 g de aceitunas verdes sin hueso
- 240 g de tomates cherry en mitades
- 120 g cebolla roja en juliana
- 1 limón en rodajas
- eneldo fresco, picado (solo las hojas)
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 2586 kJ / 618 kcal
- Protein
- 45.5 g
- Carbohydrates
- 61.4 g
- Fat
- 21 g
- Saturated Fat
- 3.3 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodium
- 1474.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Pinchos de pollo con ensalada de cuscús
30 min
Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos
1h 30min
Tayín de ternera con arroz especiado y mini pasteles de pistacho
1h 30min
Tortitas de patatas con crema de hierbas y salmón ahumado
45min
Salmón al sésamo y crema de guisantes
1h
Pollo picante y cuscús con zanahoria
2h
Pollo a la jamaicana con puré de batata y verduras
3h 5min
Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1h 10min
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30 min
Pechuga de pavo con chiminesa y ensaladilla
25h
Pasta con queso feta al horno
30 min
Salmón al limón y soja
1h 30min