Devices & Accessories
Wiosenna zupa jarzynowa z miętowo-pietruszkowym pesto
Prep. 20min
Total 35min
6 porcji
Ingredients
-
100 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
100 g młodej marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g kalarepy pokrojonej na kawałki
-
3 ząbki czosnku
-
80 g oliwy z oliwek
-
1040 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
400 g ziemniaków, młodych nieobranych, dokładnie umytych, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
200 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
-
150 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka
-
50 g zielonego groszku, mrożonego50 g zielonego groszku, świeżego
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
40 g pestek dyni
-
30 g liści mięty, świeżych
-
30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
473 mg
Protein
7.1 g
Calories
1140.9 kJ /
272.7 kcal
Fat
18.6 g
Fibre
4.9 g
Saturated Fat
3.5 g
Carbohydrates
21.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
STACJA THERMOMIX FRIEND® - WIOSENNE INSPIRACJE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sos z cukinią i miętą à la tzatziki
20 分
Pâté z wędzonego pstrąga
1小時 20 分
Leczo z bakłażanem (w słoikach na zimę)
45 分
Zupa z bobu i pomidorów; Ziołowe pęczotto ze szparagami
1小時
Kasza bulgur z warzywami; Omlet z wędzonym łososiem
40 分
Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym
40 分
Mus z buraka z orzechami włoskimi
1小時 10 分
Zupa krem z ziemniaków i pieczonych jabłek
40 分
Wołowina po burgundzku z kopytkami dyniowymi (z osłoną noża miksującego)
8小時 20 分
Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym
1小時 5 分
Filety z indyka (sous-vide, z osłoną noża miksującego) w cytrusowej marynacie
3小時 30 分
Policzki wieprzowe (sous-vide) w czerwonym winie (z osłoną noża miksującego)
8小時 45 分