Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Boulettes courgette-mozzarella
Prep. 15min
Total 45min
20 pièces
Ingredients
-
d'emmental coupé en morceaux100 g
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
d'huile d'olive et un peu pour badigeonner les boulettes15 g
-
de curry en poudre1 c. à café
-
de mozzarella (1 boule)125 g
-
courgette (300 g env.), coupée en tronçons1
-
œufs2
-
de flocons d'avoine110 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
farine de blé50 g
Nutrition per 1 pièce
Calories
120 kcal /
500.8 kJ
Protein
6.5 g
Fat
7.5 g
Carbohydrates
5.7 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
3.7 g
Sodium
145.8 mg
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