Compatible versions
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 - 200 g couve kale baby s/ talos, cortada em pedaços (3 cm aprox.)
- 300 g pepino cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 45 g miolo de noz
- 25 g sementes de sésamo
- 50 g sementes de romã
- 30 g bagas de goji
- 60 g sumo de laranja (1 unid. aprox.)
- 60 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 40 g pasta de sésamo (tahini)
- 15 g mel
- 40 g óleo de noz
- 1240 g água
- 1 c. chá de sal
-
½
c. chá de pimenta branca
or ½ c. chá de pimenta preta - 250 g quinoa
- 4 ovos
- 240 g feijão-branco cozido escorrido
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1974.6 kJ / 472 kcal
- Protein
- 18.1 g
- Carbohydrates
- 51.7 g
- Fat
- 23 g
- Saturated Fat
- 3.1 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodium
- 475.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30min
Massa com molho de amendoim vegan
30min
Tacos com legumes e feijão - TM6
30min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55 min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1h
Trigo sarraceno com cogumelos
25min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20 min
Salada de beringela e pimento com cuscuz
35min
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55 min
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40min
Salada de quinoa, grão e caju
30min
Panquecas de grão
20min