Devices & Accessories
Σαλάτα ζυμαρικών
Prep. 10min
Total 35min
4 μερίδες
Ingredients
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
νερό2000 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
ζυμαρικά φιογκάκια ή πένες250 γρ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια200
-
καλαμπόκι, κατεψυγμένο100 γρ.
-
βαλσάμικο ξίδι10 γρ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι1 κ.σ.
-
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο1 κ.σ.
-
φρέσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
16 g
Calories
1422 kJ /
340 kcal
Fat
21 g
Carbohydrates
24 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Διπλή Απόλαυση
8 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια
No ratings
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25min
Κρύα σούπα γκασπάτσο
No ratings
Σκορδόψωμο
3 h 30min
Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι
No ratings
Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερι
30min
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο - XXL
1 h 20min
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη και πουρές κάστανου
30min
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι, Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών, Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
No ratings
Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας
45min
Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας
50min
Bagels
2 h