
Devices & Accessories
Gulasz z seitanu, ziemniaków i marchewki
Prep. 25min
Total 1 h 20min
4 porcje
Ingredients
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
300 g wody
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
400 - 450 g seitanu pokrojonego w 2 cm kostkę
-
300 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
250 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
½ łyżeczki soli
-
50 g czarnych oliwek, bez pestek (optional)
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
754 mg
Protein
21 g
Calories
2123 kJ /
507 kcal
Fat
32 g
Fibre
8.2 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
34 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

WEGAŃSKA KUCHNIA
12 Recipes
Poland
Poland