Devices & Accessories
Kalarepa à la ryba po grecku
Prep. 20min
Total 50min
4 porcje
Ingredients
-
600 g kalarepy obranej, przekrojonej na pół, pokrojonej w 0,5-1 cm półplastry
-
1 ½ łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2 ½ łyżeczki soli
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
150 g wody
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1228.5 mg
Protein
6.5 g
Calories
701.3 kJ /
167.5 kcal
Fat
8.5 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
1.3 g
Carbohydrates
24 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Papryka po włosku
40min
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25min
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40min
Gulasz z ciecierzycy i chorizo
50min
Deser z marchewki i nerkowców
25min
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
45min
Klopsiki z ciecierzycy i szynki
1 h 5min
Pasta truflowa (pate pieczarkowe z truflą)
20min
Tajska czerwona pasta curry
30min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1 h
Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)
1 h 20min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30min