Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- λίγο ελαιόλαδο, για το λάδωμα
- 60 γρ. σπανάκι, σε κομμάτια
- 60 γρ. νιφάδες βρώμης
- 140 γρ. αιγινό γιαούρτι
- 2 αυγά
- ¼ κ.γλ. αλεσμένο κύμινο
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 86 kJ / 21 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Carbohydrates
- 1.9 g
- Fat
- 0.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 分
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
No ratings
Ρυζόγαλο με μάνγκο
No ratings
Μπολ με σολομό και μάνγκο
No ratings
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
No ratings
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30 分
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25 分
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 分
Pancakes με μπανάνα
15 分
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 分
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 分
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 分