Devices & Accessories
Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco
Prep. 10min
Total 30min
6 porzioni
Ingredients
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
400 g di patata americana dolce pulita, a pezzi (3 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
1 cucchiaino di sale
-
70 g di lenticchie rosse, secche
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l), fatto in casa1 cucchiaio dado per brodo vegetale fatto in casa
-
400 g di latte di cocco
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 peperoncino piccante rosso, fresco tritato + q.b.
-
2 rametti di coriandolo fresco le foglioline + q.b.
-
400 g di acqua
-
20 g di succo di lime, spremuto fresco
-
10 g di fiocchi di cocco
-
1 lime in spicchi, per servire
Difficulty
easy
Nutrition per 6 porzioni
Sodium
2.6 mg
Protein
34 g
Calories
3722 kJ /
1750 kcal
Fat
124 g
Fibre
23 g
Saturated Fat
86 g
Carbohydrates
147 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Colori di natura
40 Recipes
Italy
Italy
Gusti d'inverno
10 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Patate dolci e chili di fagioli neri
40min
Babaganoush
40min
Vellutata di patate dolci e gamberi
45min
Zuppa di pollo asiatica
50min
Paté di lenticchie rosse al curry
4 h 10min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40min
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30min
Curry di ceci (vegan)
1 h
Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio
40min
Zuppetta asiatica con tofu (vegan)
1 h 30min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30min
Vellutata speziata di carote e zenzero
25min