Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

3.5 4 rating
Prep. 5min
Total 8 h
2 μερίδες

Ingredients

  • λιναρόσπορο
    15 γρ.
  • νιφάδες βρώμης ολόκληρες
    100 γρ.
  • γάλα βρώμης
    220 γρ.
    220 γρ. πλήρες γάλα
  • καρύδια ψίχα
    20 γρ.
  • αχλάδια καθαρισμένα, κομμένα σε κύβους
    100 γρ.
  • μέλι
    2 κ.γλ.

Difficulty

easy


Nutrition per 1 μερίδα

Protein 14 g
Calories 1616 kJ / 387 kcal
Fat 15 g
Fibre 8 g
Carbohydrates 49 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...