Devices & Accessories
Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι
Prep. 5min
Total 8 h
2 μερίδες
Ingredients
-
λιναρόσπορο15 γρ.
-
νιφάδες βρώμης ολόκληρες100 γρ.
-
220 γρ. πλήρες γάλαγάλα βρώμης220 γρ.
-
καρύδια ψίχα20 γρ.
-
αχλάδια καθαρισμένα, κομμένα σε κύβους100 γρ.
-
μέλι2 κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
14 g
Calories
1616 kJ /
387 kcal
Fat
15 g
Fibre
8 g
Carbohydrates
49 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Μύρισε Φθινόπωρο
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Pancakes με μπανάνα
15min
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40min
Φρέσκο τυρί με πορτοκάλι και μέλι
35min
Κέικ αμυγδάλου με ανανά
No ratings
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35min
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20min
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
No ratings
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
8 h 55min
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1 h
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min