Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
Prep. 10min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredients
-
κουσκούς250 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση1
-
λιαστές ντομάτες40 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα40 γρ.
-
αρακά, κατεψυγμένο250 γρ.
-
νερό320 γρ.
-
αλάτι2 πρέζα
-
φέτα σε κυβάκια80 γρ.
-
ρόκα60 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι80 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
601.2 mg
Protein
15.8 g
Calories
1853.5 kJ /
443 kcal
Fat
17.8 g
Fibre
9.3 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
56.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καλωσήρθες Φθινόπωρο
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Πρασόρυζο
35min
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1 h
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40min
Βίγκαν μπέργκερ
45min
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1 h 30min
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
20min
Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι
No ratings
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40min
Τάρτα με ξηρούς καρπούς και κράνμπερις
2 h 20min
Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες
No ratings
Σουτζουκάκια με ρύζι
50min
Τάρτα με πράσα και τυρί
1 h 5min