Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
Prep. 10min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredients
-
κουσκούς250 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση1
-
λιαστές ντομάτες40 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα40 γρ.
-
αρακά, κατεψυγμένο250 γρ.
-
νερό320 γρ.
-
αλάτι2 πρέζα
-
φέτα σε κυβάκια80 γρ.
-
ρόκα60 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι80 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
601.2 mg
Protein
15.8 g
Calories
1853.5 kJ /
443 kcal
Fat
17.8 g
Fibre
9.3 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
56.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καλωσήρθες Φθινόπωρο
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10min
Αλμυρή τάρτα (κις) για πρωινό
No ratings
Μοσχάρι Μογγολίας με ρύζι και κέικ πορτοκαλιού στον ατμό
No ratings
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
1 h 20min
Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)
2 h 45min
Στριφτή πίτα με γλυκοπατάτα, σπανάκι και κουκουνάρι
1 h 40min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1 h 25min
Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί
1 h
Φέτα marshmallow
26 h
Νιόκι πατάτας και αρακά
1 h
Τάρτα με μανιτάρια
45min
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45min