Μύρισε Φθινόπωρο

Ψωνίζουμε φθινοπωρινά λαχανικά και προϊόντα και μπαίνουμε στην κουζίνα για να δημιουργήσουμε απλά, καθημερινά και υγιεινά πιάτα. Οι πατάτες, τα αχλάδια, τα καρότα, η δυναμωτική βρώμη κ.α. αποτελούν την τέλεια πρώτη ύλη για πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό αλλά και για γλυκά σνακ για το γραφείο ή το σχολείο.

Κορμός σοκολάτας με χαρουπάλευρο

Κορμός σοκολάτας με χαρουπάλευρο

1 h

Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι

Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι

45min

Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά

Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά

1 h

Βούτυρο ηλιόσπορου

Βούτυρο ηλιόσπορου

15min

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

8 h

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40min

Σούπα με καρότο και αχλάδι

Σούπα με καρότο και αχλάδι

1 h

Pancakes με μπανάνα

Pancakes με μπανάνα

15min

Μπισκότα με βρώμη

Μπισκότα με βρώμη

25min

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

5min