Compatible versions
Solette du bassin, moules et coques, fondue de poireau
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
La fondue de poireau
- 700 g de blancs de poireau, coupés en tronçons
- 30 g de beurre
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 80 g de crème liquide 30-40% m.g.
Les coquillages
- 60 g d'échalotes, coupées en deux
- 1 gousse d'ail
- 35 g de beurre
- 200 g de vin blanc
- 500 g de coques fraîches, préalablement nettoyées et dégorgées
- 500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées et dégorgées
- 50 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 600 g de filets de sole (solette), 4 pièces
- 40 g de farine de blé
- 20 g d'huile d'olive
- 2 - 3 brins de persil frais, équeutés
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2405.5 kJ / 576.8 kcal
- Protein
- 40.8 g
- Carbohydrates
- 19.8 g
- Fat
- 30 g
- Saturated Fat
- 16.8 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodium
- 535.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Turbot sauce champagne
30min
Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade
25min
Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil
1小時 15 分
Salade de rouget aux figues
50min
Pressé de raie
14h
Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine
55min
Côtelettes d'agneau et purée d'artichauts
55min
Escalopes de bar et mousseline d'artichaut
1h 30min
Coquille Saint-Jacques à l'estragon
45 分
Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands
35min
Filet de lieu jaune en croûte d'aneth
50min
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
35min