Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 g makaronu, suchego (np. penne)
- 20 g oleju
- 400 g bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonej w 2-3 cm plastry (kilka liści drobno posiekać i odłożyć do dekoracji)
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
- 60 g cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 20 g cukru
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 20 g koncentratu pomidorowego
- woda, do gotowania makaronu
- sól, do gotowania makaronu
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej - 2 krople kremu balsamicznego
- 3 łyżki orzeszków piniowych (30 g)
- mini mozzarella (ok. 180 g), odsączona z zalewy, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2324 kJ / 551 kcal
- Protein
- 20 g
- Carbohydrates
- 76 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 6.4 g
In Collections
Alternative recipes
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35 分
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35 分
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15 分
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą
40 分
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20 分
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi
40 分
Spaghetti napoletana
40 分
Smoothie bowl z owoców leśnych
10min
Spaghetti aglio e olio
35 分
Makaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto
1小時
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym
40 分
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 分