Frittata z jarmużem i ziemniakami

Frittata z jarmużem i ziemniakami

4.4 109 ratings

Prep. 20min

Total 1 h 10min

4 porcje

Ingredients

70 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
250 g ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę
100 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g oliwy z oliwek
6 jajek
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Protein 12 g

Calories 911 kJ / 218 kcal

Fat 13 g

Fibre 2.2 g

Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

JARMUŻ 11 Recipes
Poland

You might also like...

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1 h

Pesto z jarmużu

Pesto z jarmużu

25min

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

35min

Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem

Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem

35min

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

1 h 45min

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

1 h 10min

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45min

Surówka z jarmużem i jabłkiem

Surówka z jarmużem i jabłkiem

15min

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

40min

Omlet z jarmużem

Omlet z jarmużem

35min

Frittata niskowęglowodanowa

Frittata niskowęglowodanowa

40min

Zapiekanka z kaszy gryczanej

Zapiekanka z kaszy gryczanej

1 h 40min