Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 1 spicchio di aglio (optional)
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di sale
- 40 g di frutta secca mista
- 500 g di filetti di orata fresca
- 250 g di polpa di zucca a listarelle (2 cm)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di acqua
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 996.8 kJ / 238.3 kcal
- Protein
- 24.5 g
- Carbohydrates
- 10.6 g
- Fat
- 11 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 55 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Orata al sale
40min
Rombo pomodoro e nocciole
1小時
Pesce persico ai carciofi
30min
Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini
40min
Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi
1小時 10 分
Tonno in pesto di mandorle e olive
30min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 分
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1小時 20 分
Pesce spada all'arancia
40min
Branzino al cartoccio
1小時 10 分
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min