
Devices & Accessories
Gerösteter lila Blumenkohl mit Sesam
Prep. 20 min
Total 40 min
4 Portionen
Ingredients
-
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt1
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Sesamöl, geröstet30 g
-
Wasser500 g
-
Blumenkohl lila (ca. 1 Kopf), in kleinen Röschen850 g
-
Salz
-
Pfeffer
-
Sesam30 g
-
Öl zum Braten
Nutrition per 1 Portion
Calories
240 kcal /
1005 kJ
Protein
8 g
Fat
19 g
Carbohydrates
5 g
Fibre
7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

THERMOMIX® Magazin 3/2018
42 Recipes
Germany
Germany