Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 rote Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Grünkern
- 250 g Wasser
- 40 g Ajvar, scharf
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht, vegan
or 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), vegan - 4 Zucchini-Blüten
- 50 g Polenta-Grieß zum Wälzen
- Öl zum Anbraten
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 837 kJ / 200 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 10 g
- Fibre
- 3.1 g
In Collections
Alternative recipes
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
1h
Dorade in Salzkruste mit Olivenreis
35 分
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
1h
Schweinefilet auf Zucchini-Bulgur-Salat
1小時 40 分
Lachs mit Teriyaki-Mayonnaise und Tomatensalat
2h
Entenbrust mit grünem Spargel und Polenta
1小時 50 分
Spargel-Antipasti
40min
Muscheln und Wolfsbarsch
1h
Austernpilz-Bolognese mit Zucchini-Nudeln (Italien)
50 分
Frische Ravioli mit Fischfüllung
2h
Entenbrust mit grünem Spargel und Polenta
1小時 50 分
Forelle Blau mit Ofenkartoffeln
1小時 10 分