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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Orientalische Maissuppe
Prep. 10min
Total 30min
6 Portionen
Ingredients
-
Olivenöl30 g
-
Zwiebeln geviertelt150 g
-
frischer Ingwer geschält, in Scheiben20 g
-
Knoblauchzehen2
-
getrockente rote Chilischote (z.B. Bird eye chili), halbiert und entkernt½ - 1
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Mais, aus der Dose (2 Dosen), abgetropft und gewaschen570 g
-
Wasser400 g
-
Kokosmilch400 g
-
Salz nach Geschmack
-
weißer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
8 g
Calories
1374 kJ /
328 kcal
Fat
19 g
Fibre
5.8 g
Carbohydrates
28 g
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