Devices & Accessories
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
Prep. 5min
Total 1 h
18 κομμάτια
Ingredients
-
νιφάδες βρώμης110 γρ.
-
λιναρόσπορους20 γρ.
-
φιστικοβούτυρο, απαλό κατά προτίμηση σπιτικό (βλ. συμβουλή)125 γρ.
-
μέλι115 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
75 γρ. σταφίδεςφιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα75 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Sodium
52 mg
Protein
4 g
Calories
502 kJ /
120 kcal
Fat
7 g
Saturated Fat
1.3 g
Carbohydrates
10 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
January Reset
10 Recipes
International
International
You might also like...
Ιταλικό ντιπ τυριού
4 h 10min
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50min
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
20min
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40min
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
No ratings
Καφές μόκα αμυγδάλου
No ratings
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20min
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40min
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15min
Γρήγορο πόριτζ
10min