Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

3.0 3 ratings

Prep. 5min

Total 30min

5 μερίδες

Ingredients

μπρόκολο σε κομμάτια 2 εκ.
250 γρ.
καρότα καθαρισμένα, σε κομμάτια 2 εκ.
200 γρ.
κλωνάρι σέλινου σε κομμάτια 2 εκ.
75 γρ.
σπανάκι σε κομμάτια
50 γρ.
ρύζι
100 γρ.
νερό
550 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 3.4 g

Calories 389 kJ / 92 kcal

Fat 0.5 g

Carbohydrates 17.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 Recipes
International

You might also like...

Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί

45min

Μπιφτέκια κοτόπουλου

50min

Μακαρόνια με κιμά

40min

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

10min

Μπιφτέκια γαλοπούλας

30min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

30min

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

25min

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

No ratings

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

35min

Σολομός με λαχανικά

1 h 15min

Τσιζκέικ με πραλίνα

4 h 10min

Απλός σολομός στον άτμο

30min