Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
Prep. 10min
Total 40min
12 κομμάτια
Ingredients
-
καρύδια60 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα (π.χ. σταφίδες, μύρτιλα)40 γρ.
-
μούσλι250 γρ.
-
σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο σπασμένη σε κομμάτια (2-3 εκ.)80 γρ.
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα125 γρ.
-
νερό20 γρ.
-
μέλι100 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Sodium
52.2 mg
Protein
5.7 g
Calories
996.5 kJ /
238.2 kcal
Fat
12.6 g
Fibre
3.9 g
Saturated Fat
2.5 g
Carbohydrates
30.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καθημερινές Απολαύσεις
15 Recipes
International
International
You might also like...
Γαριδομακαρονάδα
40min
Μους φιστικιού Αιγίνης
No ratings
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
No ratings
Χορτοφαγικές μελιτζάνες Massaman κάρυ
No ratings
Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό
No ratings
Μούσλι για ενέργεια
No ratings
Ιαπωνική σούπα με νουντλς ράμεν
No ratings
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
No ratings
Τάρτα μήλου
No ratings
Γαλλική μους (marquise) σοκολάτας
2 h 40min
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45min
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30min