ผัดผัก

No ratings

Prep. 10min

Total 10min

4 portion

Ingredients

กระเทียม (ปอกเปลือก)
10 กรัม
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
10 กรัม
ผักกวางตุ้งฮ่องเต้ หรือผักใบเขียวอื่นๆ หั่นท่อน (ดูเคล็ดลับ)
300 กรัม
เกลือ
½ ช้อนชา
พริกไทยดำป่น
1 หยิบมือ

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 1 g

Calories 151 kJ / 36 kcal

Fat 3 g

Fibre 1.3 g

Carbohydrates 2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

มหัศจรรย์จากสิ่งธรรมดา 35 Recipes
International

You might also like...

Cremespinat

30min

Dušený špenát

25min

Kiełbasa wieprzowa na Varomie

1 h 30min

Pasztet z kaczki z żurawiną

2 h 15min

Gratin d'asperges à l'appenzeller

1 h 10min

Pasztet z cukinii

1 h 45min

Cremekartoffeln mit Spinat

50min

Bánh Đúc Nóng

25 h

Aussie potato salad

1 h 30min

Rolada mięsna

1 h 10min

Ruốc Thịt (Vị Bắc)

35min

Zeleninové jarní závitky

2 h 10min

Show all

Show all