Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1000 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 1 ¾ łyżeczki soli
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g kaszy manny, razowej (patrz wskazówka)
- 20 g otrębów owsianych
- 3 jajka
- 30 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 202.6 kJ / 48.4 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 6.3 g
- Fat
- 2 g
- Saturated Fat
- 0.4 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 122.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6)
35min
Pikle z krojonej cukinii (TM5)
48h 25min
Pikle z krojonej cukinii (TM6)
48h 25min
Kawior z cukinii (w słoikach na zimę)
1小時 10 分
Pasta à la ajvar z cukinii i papryki
1小時 20 分
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45 分
Placki cukiniowo-ziemniaczane
1小時
Słodko-kwaśny sos z cukinii i papryki
9h
Pasztet z selera
2小時
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1小時 10 分
Cukiniowe kąski z parmezanem
40 分
Ketchup z cukinii
1小時