Gratinado de couve‑flor com caril e leite de coco

3.5 2 ratings

Prep. 10min

Total 1 h

6 doses

Ingredients

queijo Gruyère cortado em pedaços
200 g
água
500 g
couve-flor, só os raminhos
1000 g
farinha
50 g
manteiga em pedaços
40 g
leite
250 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta mais q.b. p/ temperar
1 pitada de
leite de coco
250 g
caril em pó
2 c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 512.6 mg

Protein 16.5 g

Calories 1531.9 kJ / 366.1 kcal

Fat 24 g

Fibre 3.6 g

Saturated Fat 16.6 g

Carbohydrates 19.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Simples e aconchegantes 10 Recipes
Portugal

You might also like...

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30min

Bimis com molho de alho

15min

Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura

45min

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

35min

Caril de legumes

1 h

Wraps de abacate, mozarela e pesto

10min

Esparguete integral com cebola e acelgas

1 h 10min

Cuscuz de caldo-verde

20min

Lambaça

35min

Peitos de pato com couve salteada

1 h 45min

Curgete à Parmegiana

45min

Bife com couve e massa chinesa

55min