Almôndegas com legumes

4.6 8 ratings

Prep. 15min

Total 20min

20 unidades

Ingredients

cenoura cortada em pedaços
150 g
curgete cortada em pedaços
150 g
carne picada
250 g
flocos de aveia
50 g
ovo
1
mostarda
10 g
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ untar
1 fio de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 82.2 mg

Protein 3.1 g

Calories 248.1 kJ / 59.3 kcal

Fat 4 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 2.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Legumes escondidos para crianças 5 Recipes
Portugal

You might also like...

Lombinho no pão

1 h 45min

Francesinhas de frango

1 h

Peru com farofa

16 h

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

1 h 10min

Kofta de borrego com chutney de manga

2 h 10min

Tikka masala de frango com arroz de limão

4 h 30min

Bife à rolê

1 h 10min

Tukir de cabrito

4 h 50min

Ensopado de cabrito

40min

Pastel de vento

3 h

Biryani de borrego

1 h 20min

Cachupa

24 h

Show all

Show all