Almôndegas com legumes

4.5 6 ratings

Prep. 15min

Total 20min

20 unidades

Ingredients

cenoura cortada em pedaços
150 g
curgete cortada em pedaços
150 g
carne picada
250 g
flocos de aveia
50 g
ovo
1
mostarda
10 g
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ untar
1 fio de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 82.2 mg

Protein 3.1 g

Calories 248.1 kJ / 59.3 kcal

Fat 4 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 2.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Legumes escondidos para crianças 5 Recipes
Portugal

You might also like...

Bolachas de aveia

20min

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1 h

Guisado de peru com crosta filo

No ratings

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35min

Panquecas de legumes

20min

Arroz de cenoura

40min

Bolinhas de batata-doce e frango (Baby-Led Weaning)

40min

Tagliatelle com abóbora

1 h 10min

Alho-francês recheado com frango

1 h

Rochedos de aveia, coco e mel

25min

Puré de legumes com alecrim

45min

Risottata de frango e cogumelos

40min